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2013年初秋，人民網記者團隊從台北出發，沿海岸公路前往宜蘭、花蓮與台東，飽覽群山大海，品嘗美食佳肴，感受人情溫暖，深度領略花東之美，帶你品味寧靜的"慢"生活。
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在大陸，可在中國銀行兌換新台幣，需提前一天預約﹔在台灣，機場均設有銀行兌換點，此外也可在市內各銀行或酒店等地兌換新台幣。而且銀聯卡的使用也越來越普遍，許多大型商戶都可以刷銀聯卡消費。
除為大陸手機辦理國際漫游以外，針對需要手機上網的人士，也可購買台灣當地手機卡，以小編本次行程為例，在桃園機場購買遠傳電信10日套餐卡新台幣600元，包括無限上網流量和新台幣200元話費，滿足基本需求。
台灣的交通四通八達，不論到哪裡游玩都有相當方便的公交系統，如航空、鐵路、捷運、客運、租車、出租車、台灣觀光巴士、台灣好行(景點接駁公交車)等。
在貼有退稅標志（TRS）的商店內，當天於同一商店，購買商品達新台幣3000元以上並在30天內將商品攜帶出境者，可於離境時在海關辦理退稅優惠﹔若退稅金額在新台幣1000元以下，且該商店系經稽征機關核准得辦理現場小額退稅者，可直接在店家辦理。
台灣一般電壓為110V，頻率為60Hz。插座則為二腳式，應自備轉換插頭，部分電器設備需變壓器，最好提前確認攜帶電器電壓。
台灣全年溫暖，年平均溫度約為22度，平均最低溫不過12-17度。春秋兩季，建議衣著以輕便為主，加上薄外套即可。夏天較為炎熱，建議衣著以短袖輕薄為主，夏日陽光較強需備太陽眼鏡，必且注意身體防晒。冬天，建議衣著以長袖衣物及外套為主。
羅華
吳亞明
肖紅
滕力
劉青
劉潔妍
